Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2021
90 kg Tappat hittills: 7 kg.    Kvarvarande: 27 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 04 juni 2021:
783 kcal Fett: 28,13g | Prot: 65,52g | Kolh.: 64,94g.   Frukost: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Яичный Белок, Гречневая Каша с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Чай, Кабачок, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная, 5 Морей Тунец Рубленый в Собственном Соку. Middag: Чай, Приготовленный Яичный Белок, Valmiera Кефир 2%. Snacks/Annat: Красные Помидоры, Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. mer...
Tappar 4,9 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Skorif 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.