Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2021
|
67,1 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1072 kcal
|
Fett: 47,17g | Prot: 42,91g | Kolh.: 123,96g.
Lunch: Печень Куриная в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Middag: Ермолино Колбаса Докторская, Гурман Торт Сметанно-Медовый. Snacks/Annat: Апельсин, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|