Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2021
|
50,7 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1655 kcal
|
Fett: 46,48g | Prot: 177,95g | Kolh.: 132,33g.
Frukost: 0 Калорий Десерт Кокосовый с Чиа и Вишней, не Молоко Миндальное Молоко, Power Pro Cube Zero , не Молоко Миндальное Молоко, Русское Море Форель Слабосолёная, Artfruit Авокадо ХАСС, Лента Багет. Lunch: GEON Протеиновые Чипсы , Power Pro Cube Zero , не Молоко Миндальное Молоко, Ашан Апельсин , Bombbar Соус Сладкий Томат, Bombbar Соус «Цезарь», Роскар Натуральный Яичный Белок, Мираторг Летняя Смесь. Middag: Power Pro Cube Zero , Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Ostrovit Протеиновые Панкейки Клубника, Голубика, Клубника. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dasha_sportlife 's vikthistorik
|