Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2011
|
66,7 kg
Tappat hittills: 20,9 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2011:
|
1280 kcal
|
Fett: 31,09g | Prot: 32,45g | Kolh.: 224,78g.
Frukost: Nature Valley Sweet & Salty. Lunch: flax, strawberries, banana, Cinnamon Crunch Granola, Light and fit. Middag: tortilla chips, bean and cheese burrito. Snacks/Annat: Orange. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lisa Online 's vikthistorik
|