Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2021
63 kg Tappat hittills: 9,3 kg.    Kvarvarande: 5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 04 juni 2021:
1216 kcal Fett: 50,20g | Prot: 71,57g | Kolh.: 133,20g.   Frukost: Nabati Bisvit Marie Sandwich Cheese Cream, Hilo Taro. Lunch: Lada Hitam, Garam, Telur, Kerupuk Beras, Kacang Panjang Hijau, Wortel, Cabai Panas, Cabai Merah atau Rawit, Tahu, Tempe, Bawang Merah, Bawang Putih. Middag: Tempe Orek. mer...
Tappar 3,5 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


4yudia 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.