Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2021
|
57,1 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1634 kcal
|
Fett: 55,19g | Prot: 101,11g | Kolh.: 187,60g.
Frukost: Первым Делом Чернослив , Ecofood Помидоры Вяленые в Масле, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, California Gold Nutrition Омега-3, Яйцо, Булка Ралиса 1. Lunch: Prebio Sweet Магкейк Кокосовый, Борщ с Курицей, Alpro Миндальный Напиток, Домик в деревне Сметана 15%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Соевая Полуобезжиренная, Щедрые Хлебцы Гречневые. Middag: Щедрые Хлебцы Гречневые, Брюкке Сыр Орловский, Макфа Макароны Отварные, Куриное Филе. Snacks/Annat: Курага, Рот Фронт Карамель Лимончики, Магнит Яблоко. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ralisa1981 's vikthistorik
|