Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2021
|
57,1 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
975 kcal
|
Fett: 25,27g | Prot: 48,80g | Kolh.: 136,05g.
Frukost: Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Приготовленный Лук, Красные Помидоры, Рис, Healthy Food Куриный Биточек с Фарфале. Middag: Куриная Грудка Отварная, С Пылу с Жару Оладушки Домашние. Snacks/Annat: С Пылу с Жару Оладушки Домашние, Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
choppopbob 's vikthistorik
|