Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2021
|
69,4 kg
Tappat hittills: 32,7 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
702 kcal
|
Fett: 41,58g | Prot: 41,83g | Kolh.: 28,19g.
Frukost: Cream Cheese, Sun-Maid Cinnamon Swirl Raisin Bread, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Land O'Lakes Light Butter, Atkins Frozen Roasted Turkey with Garlic Mashed Cauliflower. Snacks/Annat: Atkins Endulge Chocolate Peanut Candies. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|