Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2021
|
86,5 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
398 kcal
|
Fett: 4,32g | Prot: 9,56g | Kolh.: 44,46g.
Frukost: سكر سكر, Nescafe Gold, Nestle Fitness. Snacks/Annat: Apple. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rahmafawzy 's vikthistorik
|