Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2021
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44 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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389 kcal
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Fett: 7,47g | Prot: 38,62g | Kolh.: 40,68g.
Lunch: Arroz Blanco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Zanahoria Cocida, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Middag: Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Silk Leche de Almendras sin Azucar, Knorr Sopa Quick Light de Choclo, Nescafé Dolce Gusto Cortado, Titan Levadura Natural en Copos. Snacks/Annat: Silk Leche de Almendras sin Azucar, Titan Levadura Natural en Copos, Nescafé Dolce Gusto Cortado, Benot Medallon de Chocolate con Menta, Benot Medallón de Chocolate con Leche Sabor Banana, Leche Entera. mer...
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Ökar 2,8 kg per vecka
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magali_rocio 's vikthistorik
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