Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2021
|
102,8 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1567 kcal
|
Fett: 90,77g | Prot: 105,20g | Kolh.: 87,01g.
Lunch: Rye Bread , Avocados . Middag: SPAR Reduced Oil Greek Salad Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Honey Garlic Chicken. Snacks/Annat: Droewors. mer...
|
|
2682 kcal
|
Träning:
JJ routine - 20 minuter, Vila - 16 timmar och 36 minuter, Sömn - 7 timmar och 4 minuter. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
unicornqueen 🦄20 's vikthistorik
|