Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2021
|
49,4 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1038 kcal
|
Fett: 39,94g | Prot: 39,79g | Kolh.: 133,25g.
Frukost: V-Soy V-Soy Multi-Grain. Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Pempek, Seafoodking Long Crab Roll, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Lada Hitam, Seafoodking Shabu-Shabu Combo, Sakura Egg Tofu, ABC Saus Tiram, Sawi Putih, Daun Bawang (Loncang), Bawang Putih, Garam. Snacks/Annat: Soyjoy Fruit Soy Bar Strawberry, Soyjoy Almond & Chocolate, Aice Ice Milk Sandwich, Soyjoy Fruit Soy Bar Strawberry. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jenotology 's vikthistorik
|