Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2021
|
77,7 kg
Tappat hittills: 13,0 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
389 kcal
|
Fett: 4,74g | Prot: 85,22g | Kolh.: 2,18g.
Lunch: Spinach , Trader Joe's Organic Boneless Skinless Chicken Breasts. Middag: Spinach , Fresh & Easy Wild Caught Mahi Mahi. Snacks/Annat: Trader Joe's Organic Boneless Skinless Chicken Breasts. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|