Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2021
|
66,5 kg
Tappat hittills: 70,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2360 kcal
|
Fett: 89,45g | Prot: 98,19g | Kolh.: 312,84g.
Frukost: Sugar, Bananas, Black Tea, Black Tea, Sugar, Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Fried Egg, Butter, Thomas' English Muffin Toasting Bread. Lunch: Apples, Altoids Peppermint Mints, Panera Bread Cream of Chicken & Wild Rice Soup (Cup), Panera Bread Strawberry Poppyseed Salad with Extra Chicken . Middag: S'more, 1% Fat Milk, Butter , Potato, Chicken of the Sea Canned Tuna in Water, Spinach , Greek Yogurt. Snacks/Annat: Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Thomas' English Muffin Toasting Bread, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Carrots, Pears , Crapola Crapola Colon-Ial Times, Chobani Greek Yogurt Blueberry on The Bottom , Altoids Peppermint Mints, Almonds. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
knittingchaos 's vikthistorik
|