Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2021
|
73,4 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1724 kcal
|
Fett: 73,82g | Prot: 80,49g | Kolh.: 185,32g.
Frukost: Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие, Кофе с Молоком, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Сосиска в Тесте. Lunch: Хлебный Дом Пряники Классические, Верный Сосиска в Тесте, Салат Витаминный, Макароны с Тушенкой. Middag: Шаурма. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zanoza olga 's vikthistorik
|