Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2021
|
74,3 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
961 kcal
|
Fett: 34,27g | Prot: 71,77g | Kolh.: 109,86g.
Frukost: Le Petit Nuage Мёд-Суфле с Малиной, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Помидоры, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Сормовский Хлеб Хлеб Старославянский. Middag: Простоквашино Сливки 10%, Черешня, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|