Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2021
|
74,8 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1297 kcal
|
Fett: 49,80g | Prot: 64,14g | Kolh.: 146,38g.
Frukost: Фрутоняня Ягодный Салатик, Кукурузные Оладушки с Бананом. Lunch: Большие Ракушки. Middag: Лента Сыр Российский, Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Яйцо, Болгарский Перец. Snacks/Annat: Крупская Шоколад Особый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Геркулес Хлеб Зерновой. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
liubov.krass 's vikthistorik
|