Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2021
|
58 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2108 kcal
|
Fett: 77,18g | Prot: 148,52g | Kolh.: 223,32g.
Frukost: Сырники Домашние, Гороховый Суп, Евроопт Груша Конференция, Евроопт Банан, Евроопт Яблоко , Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Савушкин Молоко 1,5%. Lunch: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Pureprotein Мультикомпонентный Протеин Макаронки ООЛ, Eco Greco Йогурт Греческий 2%. Middag: Капуста Белокочанная, TA-TI Ореховая Смесь Жареная Соленая. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
knoppikru 's vikthistorik
|