|
Ok also wieder zurück zum Ausgang von vorgestern 😂
|
50,4 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
520 kcal
|
Fett: 13,18g | Prot: 50,21g | Kolh.: 62,72g.
Frukost: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Ja! Skyr Natur, Xucker Xucker Light, Hipp Reisflocken, Wasser, REWE Beste Wahl Granatapfelkerne. Lunch: Spargel, Miracel Whip Feiner Knoblauch, Abraham Schinken Mild Geräuchert . Middag: Cocktailtomaten. Snacks/Annat: Lord Nelson Brennesseltee. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pinguin1512 's vikthistorik
|