Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2021
|
76,8 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
881 kcal
|
Fett: 28,68g | Prot: 58,90g | Kolh.: 93,16g.
Frukost: Селянське Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Сильпо Гречневый Хлеб. Lunch: Barilla Farfalle Integrale, Хек Отварной. Middag: Селянське Молоко 3,2%. Snacks/Annat: Roshen Шоколад Чайка . mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yourheart92 's vikthistorik
|