Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2021
|
53,9 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1257 kcal
|
Fett: 31,09g | Prot: 80,16g | Kolh.: 161,20g.
Frukost: Перекресток Банан, Геркулес Монастырский. Lunch: Савушкин Продукт Творог 0%, Перекресток Банан, Fish House Тунец в Собственном Соку, Болгарский Перец, Морковь на Пару, Мистраль Гречка Отварная, Шампиньоны Тушеные. Middag: Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, ВкусВилл Исландский Скир 1,5%. Snacks/Annat: Meller Ирис в Шоколаде, ВкусВилл Круассан с Малиной, ВкусВилл Сырок с Кокосом. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnastasiIva 's vikthistorik
|