Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2021
|
65,6 kg
Tappat hittills: 22,6 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1488 kcal
|
Fett: 69,66g | Prot: 88,95g | Kolh.: 151,96g.
Frukost: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Кофе, Гречка, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Яйцо (Целое), Олейна Подсолнечное Масло . Middag: Сыр, Агро-Альянс Рис Супер Басмати, То, Что Надо! Части Тушек Цыплят-Бройлеров. Snacks/Annat: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Alpro Soya Банановое Соевое Молоко , Фрутоняня Сок Банановый с Мякотью . mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
miss.solodovnickova2010 's vikthistorik
|