Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2021
|
106,9 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 36,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
994 kcal
|
Fett: 38,23g | Prot: 81,05g | Kolh.: 80,27g.
Frukost: Зефир, Молочный Гость Молоко 3,2%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Российский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Редис, Вареное Яйцо, Пестравка Кефир 2,5%. Middag: Огурец (с Кожурой), Куриные Фрикадельки. Snacks/Annat: Избенка Сырники Творожные 5%. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mari.kurepina.00 's vikthistorik
|