Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2021
|
51,6 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1408 kcal
|
Fett: 55,62g | Prot: 42,15g | Kolh.: 178,91g.
Frukost: 黑糖, 菠蘿, Zespri 黃金奇異果, 蘋果（去皮）, 芒果, 一之軒 蛋捲, 司康, 馬修嚴選 精品優格. Lunch: HAITAI 蜂蜜奶油洋芋片, 牛奶. Middag: 雞蛋（整個）, 玉米筍, 生菜, 洋蔥, 7-11 佃煮杏鮑菇, 烤牛肉, 統一 杏仁茶, CJ 韓式冬粉. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akitsueee 's vikthistorik
|