Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2021
|
94,1 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1556 kcal
|
Fett: 85,30g | Prot: 83,79g | Kolh.: 115,58g.
Frukost: Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Папа Может Сервелат Русский, НАК Брынза Болгарская 30%. Lunch: Сметана 15%, Вареное Яйцо, Щавельный суп. Middag: Сметана 15%, Фаршированные перцы. Snacks/Annat: Fix Price Батончик Мюсли «Клюква, Вишня и Мёд», Пятерочка Яблоко Сезонное , Белый Город Творожная Масса Обезжиренная. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elena-ykovleva 's vikthistorik
|