Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2021
|
115,4 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 35,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1405 kcal
|
Fett: 31,41g | Prot: 131,88g | Kolh.: 137,64g.
Frukost: Naturdiet Smoothie Banana & Strawberry, Froosh Peach & Passion Fruit Smoothie. Lunch: Kurkku, Tomaatit, Kana kevytkermalla, Kotimaista Rasvaton Raejuusto, Paprika (Punainen). Middag: Porkkanat, Pirkka Suomalainen Mustikka , Munakasrulla. Snacks/Annat: Valio Profeel Proteiinipirtelö Appelsiinikaakao, Valio Profeel Proteiinivanukas Minttu-Suklaa. mer...
|
Tappar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
margareta911 's vikthistorik
|