Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2021
|
89,9 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 6,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
742 kcal
|
Fett: 19,16g | Prot: 46,82g | Kolh.: 91,24g.
Lunch: Lo Mein. Middag: Shrimp Lo Mein. Snacks/Annat: Poland Spring Water (Bottle), Premier Nutrition Clear Protein Drink, White House Apple Sauce. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|