Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2021
|
135,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 80,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1308 kcal
|
Fett: 71,60g | Prot: 79,53g | Kolh.: 91,13g.
Frukost: Олива Факел Кета Слабосоленая, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Чай с Молоком и Сахаром, Здоровье Хлеб из Проросшего Зерна Пшеницы. Lunch: Чай с Молоком и Сахаром, Гречка Отварная, Куриные Котлеты в Духовке, Сыр Российский. Middag: Охотный Ряд Сосиски с Пармезаном, Квашеная Капуста, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. Snacks/Annat: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Granolife Гранола Манго-Ананас. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anechka_yaa 's vikthistorik
|