Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2021
|
67,9 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
739 kcal
|
Fett: 24,32g | Prot: 18,86g | Kolh.: 113,02g.
Middag: Bimoli Minyak Goreng, Telur, Nasi Putih, Kobe Bumbu Nasi Goreng Super Pedas, Selada Daun Hijau, Kubis. Snacks/Annat: Sobisco Tini Wini Biti Rasa Sate Ayam, Yakult Yakult, Nanas, Timun Suri. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kartikatikatik86 's vikthistorik
|