Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2021
|
60,9 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1256 kcal
|
Fett: 72,52g | Prot: 62,11g | Kolh.: 90,70g.
Frukost: Макдоналдс Кетчуп, Шницель Куриный, Гуакамоле, Хлеб Черный, Чай. Lunch: Тунец в Масле (Консервы), Картофельное Пюре. Middag: Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленые Оливки, Сыр Фета, Bonduelle Кукуруза, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|