Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2021
|
74 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
787 kcal
|
Fett: 41,41g | Prot: 33,36g | Kolh.: 70,22g.
Lunch: Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%, Aipim (Cozido), Ovo Frito, Beterrabas, Pepino Japonês, Tomates Cereja, Lentilhas Cozidas. Snacks/Annat: Ponkan. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
IsisRGonçalves 's vikthistorik
|