Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2021
|
94,8 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 31,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1769 kcal
|
Fett: 64,36g | Prot: 135,77g | Kolh.: 164,22g.
Frukost: Hannaford Lowfat Cottage Cheese, Ancient Nutrition Multi Collagen Protein, Boiled Egg, Hood 1% Lowfat Milk, Sugar, Coffee. Lunch: Open Nature Cauliflower Crust Margherita Pizza. Middag: Cumberland Farms Chicken Caesar Salad. Snacks/Annat: All Natural Crunchy Rice Rolls, Cooked Dry Chickpeas (Fat Not Added in Cooking), Great Value Lowfat Yogurt - Vanilla, Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Kashi GOLEAN Crunch! Honey Almond Flax, Purely Inspired Organic Protein Decadent Chocolate, Watermelon, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|