Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2021
|
75,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1137 kcal
|
Fett: 42,63g | Prot: 73,82g | Kolh.: 112,40g.
Frukost: Ермолино Био Йогурт Классический, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Вареное Яйцо, Дмитрогорский Продукт Творог 9%. Lunch: Морковь, Капуста Белокочанная, Картофельная Котлета. Middag: ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Капуста Белокочанная, Морковь, Котлета Рыбная. Snacks/Annat: Голден Яблоко . mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katyukha09 's vikthistorik
|