|
Up after some time with my Son and family.
|
101,8 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2485 kcal
|
Fett: 90,31g | Prot: 196,66g | Kolh.: 225,02g.
Frukost: Chiquita Banana, Crab Rangoon, InnovAsian Cuisine Chicken & Broccoli. Lunch: Bumble Bee Sun-Dried Tomato & Basil Tuna, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). Middag: Beef Goulash with Noodles. mer...
|
Ökar 2,0 kg per vecka
|
 Kommentarer
Jump back on the wagon and I bet you'll have it off in three days!
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FourWheeldrive 's vikthistorik
|