Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2021
|
58,9 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
961 kcal
|
Fett: 46,67g | Prot: 54,18g | Kolh.: 79,15g.
Frukost: Сибирская Коллекция Блины с Жареной Курочкой и Сыром. Lunch: Клинский Мясокомбинат Сосиски, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Просто Азбука Хлеб Ржаной-Пшеничный с Семенами Подсолнечника. Middag: Zero Низкокалорийный Сироп Черника, Danone Творог Мягкий 0%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Сваля Сыр Фасованный, Славянка Конфеты Лёвушка. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|