Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2021
|
80,5 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1181 kcal
|
Fett: 50,02g | Prot: 52,12g | Kolh.: 134,50g.
Frukost: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Банан, ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом. Middag: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Snacks/Annat: Семейка Озби Баранка, Слобода Биойогурт Груша и Злаки. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Konditerskaya 's vikthistorik
|