Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2014
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104,4 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 35,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 28 januari 2014:
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1177 kcal
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Fett: 46,91g | Prot: 58,57g | Kolh.: 129,12g.
Frukost: BN Chocolat, Jus d'Orange, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Floressance Infusion Ventre Plat Digestion, Auchan Quatre-Quarts. Lunch: Ragoût de Bœuf avec Des Pommes de Terre et Légumes (y compris les Carottes, le Brocoli, et / ou Feuillu Vert Foncé) dans la Sauce Tomate. Middag: Ragoût de Bœuf avec Des Pommes de Terre et Légumes (y compris les Carottes, le Brocoli, et / ou Feuillu Vert Foncé) dans la Sauce Tomate. Snacks/Annat: Sucre, Floressance Thé Brûleur. mer...
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Tappar 3,5 kg per vecka
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