Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2021
|
79,3 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1360 kcal
|
Fett: 58,54g | Prot: 75,71g | Kolh.: 139,63g.
Frukost: Carrefour Amandes , Carrefour Lait Écrémé, Banane. Lunch: Pomme, Escalope de Poulet, Burrata, Riz Basmati (Cuit). Middag: La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Carrefour Amandes , Escalope de Poulet, Oeuf sur le Plat, Carrefour Lait Écrémé, Fraises, Velouté de Courgettes, Melon. Snacks/Annat: Grand Frais Ananas Extra Sweet, Pomme. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lilirose972 's vikthistorik
|