Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2021
|
86,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 26,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1792 kcal
|
Fett: 70,20g | Prot: 75,98g | Kolh.: 220,15g.
Frukost: Белый Замок Молоко 2,5%, Сахар, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Подлива, Лапша, Сосиски Молочные, Жареное Яйцо. Middag: Жареная Камбала (в Панировке). Snacks/Annat: Сахар, Кефир 2,5%, Финик, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|