Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2021
|
107,7 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 31,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1264 kcal
|
Fett: 49,67g | Prot: 78,67g | Kolh.: 136,95g.
Frukost: Nespresso Café . Lunch: Reflets de France Nougat de Montélimar, Activia Saveur Citron, Oeuf, Maïs, Salade, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Tarte saumon épinard sans pâte. Före middag: Auchan Gressins au Sésame Light, Pulco Citron à Diluer. Middag: Grand Frais Grenade , Fruit - Compote maison, Tomates Cerises, Carottes, Radis, Avocat, Chou-Fleur, Tartinable - Rillettes de sardines. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|