Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2021
|
77,9 kg
Tappat hittills: 53,1 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2070 kcal
|
Fett: 113,46g | Prot: 155,03g | Kolh.: 111,18g.
Frukost: Moser Roth Dark 70% Cocoa, Atkins Snack Coconut Almond Delight Bar. Lunch: Chicken Wing (Skin Eaten), Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking). Middag: Dr. Bernstein Supreme Peanut Protein Bar, Publix Red Delicious Apple (Large). Snacks/Annat: Protein2o Protein Infused Water Tropical Coconut, Eli's Cheesecake Cheese Cake. mer...
|
Tappar 4,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|