Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2021
|
84,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1517 kcal
|
Fett: 52,57g | Prot: 46,13g | Kolh.: 217,96g.
Frukost: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Яйцо, Макароны Отварные. Lunch: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Голубцы, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Middag: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Яблоко Зеленое, Ehrmann Эрмигурт 0,3% , Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Snacks/Annat: Вода из под Крана. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KateK2019 's vikthistorik
|