Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2021
|
57,5 kg
Tappat hittills: 18,7 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1532 kcal
|
Fett: 76,58g | Prot: 107,09g | Kolh.: 107,42g.
Frukost: Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком, Фундук Фундук, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Middag: Киви. Snacks/Annat: Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|