Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2021
|
79,5 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1362 kcal
|
Fett: 57,42g | Prot: 98,33g | Kolh.: 112,58g.
Frukost: Помидоры, Белая Дача Рукола, Авокадо Авокадо, Лента Форель Слабосоленая Филе-Ломтики, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Кабачок, Укроп, Белебеевский Сливочный Сыр, Nutiva Кокосовая Мука, Яйцо. Lunch: Bonduelle Кукуруза, Котлеты из Грудки(Суворова). Middag: Bonduelle Кукуруза, Кальве Майонез Легкий, Капуста, Карбонат. Snacks/Annat: Нам Ням Слойка с Вишней, Беляш, Черешня. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЕвгенияСуворова 's vikthistorik
|