Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2021
|
67 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1292 kcal
|
Fett: 36,43g | Prot: 90,20g | Kolh.: 146,17g.
Frukost: Европа Десерт Панакота, 4 Сезона Весенние Овощи, Сбарро Салат Греческий, Новый Океан Форель Подкопченная Ломтики. Lunch: 4 Сезона Весенние Овощи, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Middag: Лента Багет Французский, Setra Мидии в Томатном Соусе, Natur Foods Бананы Вяленые. Snacks/Annat: Невский Кондитер Конфеты Глазированные Хитмикс, Haribo Мармелад Мишки, Sladial Formel De Caramel. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|