Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2021
|
77,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1628 kcal
|
Fett: 78,34g | Prot: 102,09g | Kolh.: 127,22g.
Frukost: Домик в деревне Сметана 20%, Хлеб Черный, Бахетле Пельмени из Говядины, Молоко (Цельное Молоко), Чай, Фермер-Центр.Рф Халва Самаркандская Сливочная. Lunch: Свитлогорье Сырок Творожный Шоколадный, Ярмолпрод Печенье Сдобное Сердечко, Домик в деревне Сметана 20%, Маслозавод Нытвенский Творог 5%. Middag: Домик в деревне Сметана 20%, Борщ с Курицей, Курица Вареная. Snacks/Annat: Сметана 20%, Творог 5%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alena.vschivckova 's vikthistorik
|