Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2021
|
72,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 17,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1415 kcal
|
Fett: 62,46g | Prot: 69,99g | Kolh.: 150,69g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Lucky Days Печенье Овсяное с Шоколадом, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Горячая Штучка Чебупели Сочные с Мясом. Middag: Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Куриное Филе Жареное без Масла, Балтийский берег Чука, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Магнит Морковь Свежая. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anna_stroinaya 's vikthistorik
|