Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2021
|
51,3 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1347 kcal
|
Fett: 51,25g | Prot: 95,86g | Kolh.: 133,03g.
Frukost: ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташковая, Черешня, Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Яйцо Куриное, Борщ с Говядиной, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташковая, Kultlab Протеиновый Батончик Шоколад и Орех, Черешня, Картофельное Пюре, Запеченная или Жареная Камбала, Капустный Салат. Middag: Пятерочка Груша Конференция, Редис, Черешня, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tanyusha_ _ 's vikthistorik
|