Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2021
|
98,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2650 kcal
|
Fett: 124,50g | Prot: 178,50g | Kolh.: 205,50g.
Frukost: McDonald's Breakfast Burrito, Optimum Nutrition Whey Protein Isolate, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Lunch: Panda Express Wok-Seared Steak & Shrimp. Middag: KFC Classic Chicken Sandwich . mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|