Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2021
|
62,3 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
586 kcal
|
Fett: 46,23g | Prot: 34,32g | Kolh.: 7,47g.
Lunch: Curral de Minas Requeijão em Barra , Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Chuchu Cozido, Sobrecoxa de Frango. Middag: Subway Tomate, Sadia Mussarela, Queijo Parmesão (Ralado), Requeijão, Ovo. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|